Nha đam – Tường tận thông tin về loại thảo dược giá rẻ

Nha đam hẳn không còn quá xa lạ với nhiều người. Thế nhưng dùng chúng thế nào để vừa tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp da? Xem ngay câu trả lời chi tiết qua một số thông tin dưới đây.

1. Nha đam là cây gì?

Nha đam hay còn gọi “lô hội”, là một loại cây có lá màu xanh lục, thân múp chứa nhiều nước, không cuống và thường mọc sít nhau thành từng bụi. Chúng có răng cưa (gai) thô ở 2 cạnh lá. Loại cây này rất dễ nhận biết bởi vẻ ngoài khá độc lạ. Giống cây này có khả năng chịu hạn rất tốt nên thường xuất hiện nhiều ở các vùng khô nóng như Bình Thuận, Ninh Thuận,….

Nhờ có nhiều công dụng giá trị nên được dùng nhiều trong ngành công nghiệp mỹ phẩm, thực phẩm, dược phẩm,….Chưa kể giá thành của lô hội cũng rẻ hơn nhiều so với các loại thảo mộc khác nên hiện nay chúng được trồng rải rác ở khắp nhiều nơi, thậm chí là đưa vào canh tác công nghiệp quy mô lớn.

2. Tác dụng của nha đam

Nha đam được xem là một loại thảo mộc có nhiều tác dụng cả về làm đẹp lẫn chăm sóc sức khỏe.

Một số tác dụng cho sức khỏe đã được nghiên cứu có thể kể đến như:

  • Kháng viêm, kháng khuẩn
  • Sát trùng & làm lành vết thương
  • Thanh nhiệt, giải độc
  • Nhuận tràng, nhuận gan, tốt cho tiêu hóa
  • Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày
  • Trị bệnh ngoài da
  • Hỗ trợ phòng ngừa sỏi tiết niệu
  • Tốt cho người bị tiểu đường & cao huyết áp

Lô hội có nhiều công dụng giá trị cho sức khỏe và làm đẹp

Một số tác dụng trong làm đẹp:

  • Kháng viêm ngừa mụn
  • Thu nhỏ lỗ chân lông
  • Cấp ẩm cho da
  • Làm sáng da & mờ nám sạm

3. Các cách sử dụng nha đam

Lô hội là loại thảo mộc khá lành tính và dễ sử dụng. Cách dùng chúng rất đa dạng, tùy theo mục đích mà bạn có thể tham khảo một số cách dùng dưới đây:

Dùng làm đồ ăn

Lô hội có tính mát, giúp giải nhiệt lại dễ ăn & giảm ngán nên thường được dùng nhiều trong thực phẩm, VD: sữa chua nha đam, nước nha đam,….

Loại cây này có tính mát, vị giòn dai dễ ăn nên thường dùng nhiều trong các món ăn, nước giải khát,….

Chuẩn bị:

  • 2 – 3 nhánh nha đam tươi
  • Đường phèn

Cách làm:

  • Nha đam rửa sạch nhớt, lọc bỏ vỏ, thái nhỏ hạt lựu, ngâm vào nước muối, thêm nước cốt chanh. Ngâm tầm 5 – 10 phút rồi vớt ra để ráo.
  • Sau đó chuẩn bị một chậu nước đá lạnh, cho nha đam vào chậu đá lạnh để chúng có độ giòn dai.
  • Cho một ít nước lọc vào nồi, bắc lên bếp rồi cho đường phèn vào khuấy tới khi đường tan thì thả nha đam vào. Chúng sẽ có độ ngọt nhẹ và giòn dai ngon. Khoảng 15 – 20 phút thì tắt bếp và đổ vào hộp cho vào tủ lạnh.
  • Dùng để ăn kèm cùng sữa chua, các loại nước uống, trà giải nhiệt,….

Sử dụng đắp mặt

Đây là cách dùng lô hội làm đẹp rất phổ biến hiện nay để trị mụn, dưỡng trắng da, thu nhỏ lỗ chân lông,…

Chuẩn bị:

  • 1 – 2 miếng nha đam tươi
  • Bát nhỏ

Cách làm:

  • Rửa sạch miếng nha đam, sau đó gọt bỏ lớp vỏ xanh rồi xả dưới vòi nước sạch cho hết lớp nhựa. Lưu ý phải làm sạch lớp nhựa nhớt này, nếu không rất dễ bị kích ứng, ngứa đỏ khi đắp lên da.
  • Sau khi rửa sạch, cắt nha đam thành từng lát mỏng và đắp trực tiếp lên da trong khoảng 15 phút.
  • Rửa sạch mặt với nước & thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.
  • Ngoài ra để tăng công dụng dưỡng da, làm trắng,…có thể kết hợp nha đam cùng các nguyên liệu khác như sữa chua không đường, mật ong nguyên chất, dầu oliu, nước cốt chanh tươi,….

Chúng thường được kết hợp cùng mật ong, nước cốt chanh,…để làm mặt nạ dưỡng da.

Dùng làm tẩy da chết

Loại cây này có tính kháng khuẩn cao nên có thể dùng để tẩy da chết và làm sạch da mặt, da cơ thể; giúp lỗ chân lông thông thoáng & ngừa viêm mụn.

Chuẩn bị:

  • 2 Nhánh nha đam tươi
  • 100ml dầu dừa
  • 4 – 5 thìa đường nâu (hạt to) hoặc bã cà phê

Cách làm:

  • Rửa sạch miếng nha đam, sau đó gọt bỏ lớp vỏ xanh rồi xả dưới vòi nước sạch cho hết lớp nhựa.
  • Sau khi rửa sạch, cắt nha đam thành từng khúc nhỏ, cho vào máy xay, đổ thêm dầu dừa vào và xay nhuyễn để thành hỗn hợp sệt.
  • Sau đó cho thêm đường nâu (hoặc bã cà phê) vào trộn đều lên sẽ được hỗn hợp tẩy da chết vừa thơm lại giúp dưỡng da rất tốt.
  • Rửa sạch mặt và cả người, thoa tẩy da chết lên và massage trong khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước sạch. Nên thoa thêm lotion để tăng khả năng dưỡng da.

Dùng làm xịt khoáng

Lô hội có khả năng giảm kích ứng, làm lành và cấp ẩm nhanh. Do đó bạn cũng có thể dùng chúng để làm xịt khoáng cho da hoặc làm dịu làn da bị cháy nắng tức thì.

Chuẩn bị:

  • 1 – 2 nhánh lô hội tươi
  • Nước toner hoa hồng
  • Bình xịt

Cách làm:

  • Rửa sạch miếng nha đam, sau đó gọt bỏ lớp vỏ xanh rồi xả dưới vòi nước sạch cho hết lớp nhựa.
  • Sau khi rửa sạch, cắt nha đam thành từng khúc nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn lọc lấy nước cốt.
  • Cho nước cốt vào bình xịt, thêm nước toner hoa hồng vào và dùng xịt trực tiếp lên da mỗi 2 – 4 tiếng.
  • Lưu ý chỉ nên làm lượng vừa đủ dùng trong khoảng 2 – 3 ngày. Không nên làm quá nhiều bởi để loại xịt khoáng này không bảo quản được lâu.

4. Nha đam vào mắt có sao không?

Trên thực tế nha đam là một loại thảo mộc khá lành tính & không có độc tố cao nên nếu bạn có lỡ bị dây vào mắt cũng không quá nghiêm trọng. Thậm chí theo một số bài thuốc dân gian, nha đam còn được dùng để trị đau mắt đỏ, mỏi mắt, thâm mắt,…

Khi bị nha đam, nhất là những nhánh nha đam chưa rửa sạch nhớt mủ dây vào mắt, trước tiên bạn hãy rửa mắt với nước sạch. Sau đó dùng bông thấm một chút nước muối loãng và lau mắt. Nếu vẫn thấy rát, khó chịu thì có thể dùng dung dịch nhỏ mắt để nhỏ và kết hợp chườm khăn ấm ở vùng mắt. Một lúc sau mắt sẽ dịu lại và đỡ đỏ rát.

Trên đây là một số thông tin chi tiết về nha đam mà bạn có thể tham khảo. Đây là một loại thảo dược có nhiều công dụng tốt, mà phổ biến và giá thành rất rẻ nên hãy tìm hiểu kỹ và ứng dụng vào đời sống để giúp ích cho bản thân nhé.

12 replies
  1. NexerNewss
    NexerNewss says:

    obviously like your website but you need to test the spelling on quite a few of your posts Several of them are rife with spelling problems and I to find it very troublesome to inform the reality on the other hand Ill certainly come back again

    Trả lời
  2. minozz
    minozz says:

    I loved as much as youll receive carried out right here The sketch is attractive your authored material stylish nonetheless you command get bought an nervousness over that you wish be delivering the following unwell unquestionably come more formerly again as exactly the same nearly a lot often inside case you shield this hike

    Trả lời
  3. temp mail
    temp mail says:

    I do trust all the ideas you’ve presented in your post. They are really convincing and will definitely work. Nonetheless, the posts are too short for newbies. May just you please lengthen them a bit from next time? Thank you for the post.

    Trả lời
  4. Khách
    Khách says:

    Excellent way of telling, and pleasant piece of
    writing to take data on the topic of my presentation subject, which i am going
    to convey in institution of higher education.

    Trả lời
  5. Lewis
    Lewis says:

    I like the valuable info you supply to your articles.

    I’ll bookmark your blog and test again right here frequently.
    I’m fairly sure I’ll be told lots of new stuff right here!
    Best of luck for the next!

    Trả lời

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *