[Giải đáp] Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây?


Mặc dù saffron là thảo dược tự nhiên an toàn và gần như lành tính trong mọi trường hợp, tuy nhiên cũng có những đối tượng nên cẩn thận khi uống. Vậy ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây và những ai thì nên uống? Cùng tham khảo trong bài viết dưới đây nhé.

Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây

Một số đối tượng đặc biệt không nên uống nhụy hoa nghệ tây hoặc nên hỏi ý kiến của bác sĩ, chuyên gia trước khi sử dụng, những đối tượng đó bao gồm:

Trẻ em dưới 6 tháng tuổi

Trong thời gian đầu đời, tất cả những dinh dưỡng quý giá mà trẻ cần đều có trong sữa mẹ. Trong nhụy hoa nghệ tây có nhiều quá dưỡng chất nên chưa thực sự cần thiết với trẻ, chưa kể hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu nên việc bổ sung một thảo dược như saffron không phù hợp.

Vậy nên trong 6 tháng đầu, trẻ chỉ nên uống sữa mẹ hoặc các loại sữa công thức phù hợp để bé phát triển toàn diện mà thôi. Thông thường sau 6 tháng có thể bắt đầu cho bé sử dung saffron, tuy nhiên cũng chỉ nên bắt đầu với liều lượng 1-2 sợi, trên 1 tuổi có thể tăng lên 2-3 sợi/ngày và theo dõi phản ứng cơ thể bé.

Phụ nữ trong 3 tháng đầu mang thai

Trong 3 tháng đầu mang thai cơ thể của chị em phụ nữ có rất nhiều thay đổi nhanh chóng, trong thời gian đặc biệt nhạy cảm này không chỉ nhụy hoa nghệ tây mà đối với rất nhiều loại thực phẩm cũng phải xem xét cẩn thận trước khi sử dụng.

Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây

Mẹ bầu dưới 3 tháng nên thận trọng khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây

Vậy nên nếu chưa từng sử dụng nhụy hoa nghệ tây trước đó, hoặc đang dùng cũng nên tạm thời ngưng trong thời gian 3 tháng này và theo dõi, hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn sử dụng.

Sau thời gian 3-4 tháng đầu này, bạn có thể tiếp tục sử dụng nhụy hoa nghệ tây, tuy nhiên liều lượng cũng cần cẩn thận. Thông thường nên bắt đầu với 5-7 sợi saffron/ngày, pha với nước ấm hoặc sữa ấm để sử dụng, rồi tăng dần liều lượng một cách từ từ để theo dõi phản ứng của cơ thể.

Người có cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng

Với những người có cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng thì khi bắt đầu sử dụng saffron nên hỏi ý kiến bác sĩ, chuyên gia. Không hẳn là không nên dùng, bởi nếu bạn không bị dị ứng với nhụy hoa nghệ tây thì việc sử dụng saffron đều đặn sẽ đem lại rất nhiều lợi ích. Cơ chế thải độc của saffron còn rất tốt cho những người có cơ địa dị ứng.

Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây

Người bị dị ứng nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng nhụy hoa nghệ tây

Vậy nên nếu người có cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng, khi sử dụng saffron nên bắt đầu với liều lượng thấp, 5-7 sợi/ngày và theo dõi các phản ứng của cơ thể. Nếu cơ thể tiếp nhận mà không có vấn đề gì bạn có thể yên tâm sử dụng saffron như thông thường.

Người đang sử dụng thuốc điều trị

Với những người đang điều trị bệnh và sử dụng các loại thuốc điều trị nên thận trọng khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm, thảo dược nào, và kể cả với nhụy hoa nghệ tây cũng vậy.

Ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây

Người đang điều trị bệnh cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia trước khi dùng nhụy hoa nghệ tây

Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ trực tiếp điều trị trước khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây. Nếu được phép sử dụng trong lúc đang điều trị bệnh thì cũng nên bắt đầu với liều lượng thấp và tăng dần lên để cơ thể dần làm quen và theo dõi phản ứng của cơ thể nhé.

Ai nên uống nhụy hoa nghệ tây

Là thảo dược lành tính, nhụy hoa nghệ tây có lợi ích rất lớn tới sức khỏe và sắc đẹp nên đối với cả trẻ em, người lớn, người cao tuổi đều nên uống nhụy hoa nghệ tây để bồi bổ, chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt là những đối tượng dưới đây rất nên uống nhụy hoa nghệ tây:

  • Người bị mất ngủ lâu năm, stress, trầm cảm: nhụy hoa nghệ tây có tác dụng rất tốt với những người bị mất ngủ, stress căng thẳng thần kinh hoặc các chứng trầm cảm, giúp sức khỏe tinh thần thoải mái và hạnh phúc hơn.
  • Chị em phụ nữ: 3 lợi ích lớn nhất mà chị em phụ nữ nhận được từ saffron là hiệu quả làm đẹp da, cân bằng nội tiết tố – sinh lý, và thải độc, giảm cân. Nhụy hoa nghệ tây không chỉ bảo vệ da khỏi bức xạ mặt trời, giúp da luôn ẩm mướt, căng sáng láng mịn, mà còn giúp cân bằng nội tiết tố đặc biệt là cho chị em trong những thời kỳ nhạy cảm như dậy thì, sau sinh và tiền mãn kinh. Saffron cũng hỗ trợ cho quá trình ăn kiêng, giảm cân nhờ tác động giảm mỡ máu, giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường chuyển hóa Glucozo và Lipid.
Ai nên uống nhụy hoa nghệ tây

Chị em phụ nữ dùng nhụy hoa nghệ tây giúp da trắng sáng mịn màng, nội tiết ổn định

  • Người lớn tuổi cao huyết áp, thị lực kém, ăn uống tiêu hóa kém, táo bón… Saffron cũng giúp phòng ngừa các bệnh ung thư, tim mạch, tiểu đường, alzheimer và parkinson…
  • Trẻ em cũng là đối tượng rất nên uống nhụy hoa nghệ tây, đặc biệt là trẻ biếng ăn, táo bón, tiêu hóa kém. Saffron giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời tăng đề kháng ngừa cảm cúm, phòng các bệnh dịch, giúp hệ hô hấp của trẻ khỏe mạnh hơn.
Ai nên uống nhụy hoa nghệ tây

Trẻ em cũng rất nên dùng saffron để tăng cường đề kháng

Liều lượng nhụy hoa nghệ tây theo khuyến nghị từ FDA

Rất nhiều khách hàng sử dụng saffron nhưng không đủ liều lượng, hoặc uống không đều đặn, kiên trì nên hiệu quả không được cao như mong đợi. Bạn nên lưu ý bởi nhụy hoa nghệ tây là thảo dược tự nhiên nên để nhận thấy được hiệu quả cần sử dụng đúng, đủ và kiên trì đều đặn mỗi ngày.

Theo khuyến cáo của Nhà sản xuất Gohar Saffron công bố với FDA, người trưởng thành nên dùng mỗi ngày khoảng 0.1gr/ngày (~50 sợi). Bắt đầu uống nhụy hoa nghệ tây bạn có thể uống với số lượng 15-20 sợi/ngày pha vào bình nước 1 lít uống thay nước lọc cả ngày, khi cơ thể quen với liều lượng này thì tăng dần lên 20-30, 30-50 sợi tùy cơ địa từng người. Với liều lượng này, chỉ cần 2-3 ngày, cho đến 1 tuần là cảm nhận được rõ rệt các công dụng ngủ ngon, giảm căng thẳng mệt mỏi, tinh thần tốt và ăn uống ngon miệng hơn. Khi uống 1-2 tháng, những vấn đề về nội tiết, da dẻ sẽ dần đẹp hơn, cân bằng hơn.

Tuy nhiên không phải ai cũng bắt đầu sử dụng với liều lượng trên, với những đối tượng nhạy cảm bao gồm:

  • Trẻ em
  • Phụ nữ mang thai
  • Người huyết áp thấp
  • Người đang điều trị bệnh và sử dụng thuốc điều trị

Những đối tượng này nên sử dụng với liều lượng thấp, 3-5 sợi, hoặc 5-7 sợi để bắt đầu, rồi tăng dần liều lượng lên, có thể hỏi ý kiến bác sĩ, và lắng nghe cơ thể mình để có liều lượng uống phù hợp và đem lại hiệu quả bồi bổ sức khỏe cao nhất.

Trên đây là giải đáp những ai không nên uống nhụy hoa nghệ tây và những ai nên uống. Hãy bỏ túi những kiến thức cơ bản trên để sử dụng nhụy hoa nghệ tây hiệu quả nhé!

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *