Các loại thảo mộc quý cực tốt cho sức khỏe không thể thiếu trong nhà
Tự nhiên có các loại thảo mộc quý ban tặng cho con người với vô vàn lợi ích cho sức khỏe, top 5 loại thảo mộc dưới đây nhất định bạn không thể thiếu trong nhà giúp chăm sóc sức khỏe cả gia đình mỗi ngày.
1. Saffron nhụy hoa nghệ tây
Là sợi nhụy hoa nghệ tây sấy khô, saffron là loại thảo dược quý có nguồn gốc từ Trung Đông và một số nước Địa Trung Hải. Loại thảo dược này không chỉ có giá trị cao trong y học, mà còn vì độ hiếm có của nó mà có giá vô cùng đắt đỏ, lên đến 450 triệu đồng/kg. Nhiều nơi trên thế giới đã thử nghiệm trồng cây nghệ tây tuy nhiên giá trị dưỡng chất không đạt được như tự nhiên, hiện nay chỉ có saffron tại Mashhad, Iran là cao cấp nhất thế giới.
Nghệ tây là loại cây lâu năm được trồng từ củ, củ hoa nghệ tây có vòng đời sinh trưởng suốt 8 năm, và chỉ trong năm thứ 4-5 mới tích lũy hàm lượng dưỡng chất tối ưu và cho ra đời loại saffron cao cấp nhất. Mỗi bông hoa nghệ tây có 3 sợi nhụy, để có được 1gr saffron, cần phải thu hoạch đến 170 bông hoa, và 1kg phải mất 170.000 bông hoa.
Với lịch sử hơn 3.000 năm, Saffron được thế giới biết đến là một loại thảo dược quý giá, đem lại nhiều giá trị cho sức khỏe và sắc đẹp. Nếu như trước đây saffron rất hiếm và chỉ được sử dụng cho vua chúa cùng giới quý tộc thì ngày nay saffron có sản lượng cao và phổ biến trên khắp thế giới, được ứng dụng trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Tại Việt Nam, Saffron được xem như “bảo sắc thanh xuân” của chị em phụ nữ.
Với lịch sử hơn 3.000 năm, Saffron được thế giới biết đến là một loại thảo dược quý giá, đem lại nhiều giá trị cho sức khỏe và sắc đẹp
Saffron là một trong các loại thảo dược quý được công nhận trong cả Y học Cổ truyền và Y học hiện đại, với nhiều lợi ích:
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp ngủ ngon, an thần, giảm stress mệt mỏi
- Tác dụng với các rối loạn thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer và Parkinson, giúp điều trị tình trạng trầm cảm nhẹ.
- Giảm tình trạng mệt mỏi, đau bụng khó chịu tiền kinh nguyệt, giảm mụn liên quan đến nội tiết.
- Đối với người bị huyết áp cao, nên sử dụng Saffron hàng ngày sẽ có tác dụng điều hòa huyết áp, ổn định tim mạch
- Crocin là một tác nhân hạ mỡ máu hiệu quả. Chúng có tác dụng giảm Cholesterol thông qua việc ức chế sự hấp thụ chất béo và cholesterol trong chế độ ăn uống.
- Saffron cũng rất hữu ích hỗ trợ giảm cân thông qua một số lợi ích cụ thể như:
– Hạ mỡ máu
– Giảm cảm giác thèm ăn, giảm ăn vặt
– Chống oxy hóa, giảm căng thẳng
– Tăng cường chuyển hóa glucose và lipid
- Saffron có hiệu quả tốt trong việc thải độc, giảm tình trạng dị ứng, và đặc biệt tốt với những người thường xuyên sử dụng đồ uống có cồn, giúp nhanh chóng giải rượu, hạn chế cảm giác choáng váng mệt mỏi sau khi uống bia rượu.
- Tăng cường hệ hô hấp, cải thiện miễn dịch, phòng ngừa các bệnh cảm lạnh, cúm mùa, ho và đau họng
- Có lợi có sinh lý cả nam và nữ, giúp chuyện phòng the thăng hoa hơn
- Đối với làm đẹp Saffron ngoài Crocin là chất chống oxy hóa mạnh, còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, bao gồm retinal, retinol, axit retinoic và các carotenoid tiền vitamin A có công dụng giảm tốc độ lão hóa và tăng cường sự đàn hồi, mềm mại của da. Không những vậy, vitamin A này còn đóng vai trò bảo vệ, giảm tình trạng da bị mụn và kiểm soát chất nhờn trên da. Saffron Salam còn chứa các vitamin khác như B1, B2, B3, B6 và vitamin B9. Các vitamin nhóm B giúp da loại bỏ độc tố, nhờ đó hạn chế tổn thương hay mụn. Vitamin C trong Saffron Salam giúp thúc đẩy quá trình hình thành collagen, loại bỏ các dấu hiệu như thâm, nám, tàn nhang khiến làn da trắng sáng.
Saffron lành tính phù hợp với hầu hết mọi độ tuổi, từ trẻ em đến người già đều có thể sử dụng và với mỗi đối tượng đem lại những lợi ích khác nhau.
2. Nhân sâm
Nhân sâm là dược liệu quý có vị đắng nhẹ, không độc, chứa nhiều hợp chất hữu cơ quan trọng như Germanium, Glycoside Panaxin và các vitamin B1, B2, các acid béo Panmitic, Streari, Linoleic và các axit amin với nhiều lợi ích giúp đại bổ nguyên khí, bồi bổ sức khỏe đặc biệt cho những người thân thể suy nhược, ốm yếu.
Nhân sâm được xếp vào hàng những thảo dược quý giá bậc nhất, đặc biệt là loại sâm 6 năm tuổi đang là dòng thảo dược quý được săn lùng trên thị trường.
Các tác dụng của nhân sâm đã được nghiên cứu và đăng tải trên nhiều tờ báo uy tín, cụ thể:
- Nhân sâm bồi bổ trí não, phát triển tư duy, trí tuệ, tăng sự tập trung
- Chống lão hóa, hạn chế các dấu hiệu lão hóa, bảo sắc thanh xuân cho chị em phụ nữ
- Tăng đề kháng, sức bền, phục hồi sức khỏe sau khi vận động mạnh
- Hỗ trợ điều trị nhiều bệnh tuổi già như tiểu đường, huyết áp, tim mạch, xơ cứng động mạch
- Nhân sâm ngăn ngừa ung thư, cải thiện tuần hoàn máu chống thiếu máu suy nhược
- Nhân sâm tốt cho người bị dạ dày, cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm tiêu chảy, táo bón
- Nhân sâm giúp ngủ ngon hơn, cải thiện sức khỏe tình dục ở nam giới, ích trí, bổ khí huyết, định thần
- Được dùng trị chứng chân khí suy kém, cơ thể mệt mỏi thường xuyên, đoản hơi, đoản khí, chân tay tê lạnh, mạch yếu, chậm lớn, lười ăn.
- Giải độc, thúc đẩy hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể phòng chống các tác hại từ bên ngoài (nóng, lạnh, tia bức xạ, hóa chất độc hại)…
Với nhiều lợi ích như vậy, nhân sâm được xếp vào hàng những thảo dược quý giá bậc nhất, từ thời cổ xưa đã là món ăn bồi bổ khí huyết chỉ dành cho vua chúa hoàng tộc. Nhân sâm đặc biệt là loại sâm 6 năm tuổi đang là dòng thảo dược quý được săn lùng trên thị trường.
3. Đông trùng hạ thảo
Một trong các loại thảo dược quý không thể không nhắc đến là đông trùng hạ thảo, đông trùng hạ thảo mùa đông là ấu trùng côn trùng nằm sâu dưới mặt đất, mùa hè bị nấm ký sinh trở thành cây mọc trồi lên mặt đất.
Đông trùng hạ thảo, mùa đông là trùng nằm sâu dưới lòng đất, mùa hè bị nấm ký sinh thành cây phát triển trồi lên mặt đất
Theo nhiều nghiên cứu khoa học, đông trùng hạ thảo cực kỳ hữu ích trong việc hỗ trợ và điều trị các bệnh liên quan đến phổi, lọc sạch nicotin, làm tăng khả năng miễn dịch tế bào và ức chế tính miễn dịch tế bào đặc biệt, ngoài ra còn bồi bổ sức khỏe, có tác dụng chống mệt mỏi, lưu thông khí huyết.
Theo báo Sức khỏe đời sống “Trong đông trùng hạ thảo có hai hợp chất đặc biệt quan trọng là Cordycepine và Adenosine, tuy nhiên không phải loại đông trùng nào cũng có hàm lượng cao 2 hợp chất này, hàm lượng Cordycepine trong đông trùng hạ thảo từ 5.0 – 7.5mg là tốt nhất, Adenosine 2.8 – 3.5mg là tốt nhất.”
hàm lượng Cordycepine trong đông trùng hạ thảo từ 5.0 – 7.5mg là tốt nhất, Adenosine 2.8 – 3.5mg là tốt nhất
Ngoài ra, khoa học khẳng định có 17 loại acid amin, nhiều nhóm vitamin, và các nguyên tố khoáng, nguyên tố vi lượng, đem đến nhiều công dụng:
- Hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư, ức chế sự phát triển của khối u, tế bào lạ
- Hỗ trợ điều chỉnh rối loạn tim mạch
- Tác dụng trong việc điều tiết đường huyết, kiểm soát bệnh tiểu đường
- Giúp điều hòa ổn định huyết áp
- Hỗ trợ chữa các bệnh liên quan đến thận. Chống lại sự suy thoái của thận, giúp tái sinh và phục hồi các tế bào tiểu quản ở thận
- Hỗ trợ và điều trị các bệnh liên quan đến phổi, lọc sạch nicotin
- Hỗ trợ và điều trị các bệnh liên quan đến gan: B,C
- Hỗ trợ điều trị rối loạn và suy giảm chức năng tình dục, vô sinh
- Làm giảm lượng cholesterol trong máu
- Làm tăng khả năng miễn dịch tế bào và ức chế tính miễn dịch tế bào đặc biệt
- Tác dụng chống mệt mỏi, lưu thông khí huyết
- Hạn chế bệnh tật của tuổi già
4. Nấm linh chi
Nấm linh chi đã được ghi nhận từ xa xưa là một vị thuốc kinh điển trong tập sách “Thần nông bản thảo” cách đây 2000 năm.
Trong nấm linh chi có chứa nhiều hợp đống phenol, hợp chất steroit, hàm lượng cao acid amin, protein, saponin. Đặc biệt lượng germanium trong linh chi cao hơn nhân sâm gấp 5-8 lần. Nấm linh chi thường được bán nguyên cây nấm hoặc bào chế thành trà, bột, hay chiết xuất thành dạng lỏng để sử dụng.
Là một trong những vị thuốc kinh điển từ cách đây 2000 năm, germanium trong linh chi cao hơn nhân sâm gấp 5-8 lần
Nấm linh chi đem đến nhiều tác dụng vô cùng tốt như:
- Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
- Cải thiện, phòng ngừa các bệnh liên quan đến virus như cúm
- Tăng cường hệ hô hấp, bảo vệ phổi, hạn chế các bệnh hen suyễn, viêm phế quản
- Bảo vệ sức khỏe tim mạch, điều hòa huyết áp và cải thiện cholesterol trong cơ thể
- Tốt cho bệnh nhân bị các bệnh liên quan đến thận, hỗ trợ điều trị ung thư, gan
- Nấm linh chi cũng cải thiện sinh lý nam, tăng nồng độ testosterone
- Tốt cho da, tóc
5. Đẳng sâm
Trong những sách y học Đông y cổ như Bản thảo Tùng Tân, Trung dược Đại từ điển, đẳng sâm là vị thuốc có vị ngọt, tính bình và quy vào hai kinh là tỳ, phế, có khả năng điều trị nhiều chứng bệnh.
Đẳng sâm là loài cây mọc dại, xuất hiện ở một số vùng miền núi phía Bắc. Loài cây thân thảo này sống lâu năm và mọc thành những cụm lớn, củ đẳng sâm là bộ phận của cây có giá trị y học cao nhất, chúng mọc sâu dưới lòng đất khoảng 50-70cm, nhìn gần giống với củ nhân sâm. Thông thường đẳng sâm được thu hoạch khi cây đủ 1-2 tuổi, khi để quá lâu, chúng có thể bị hóa gỗ và giảm dược chất.
Củ đẳng sâm có giá trị y học cao và giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch
Trong y học hiện đại, đẳng sâm được ứng dụng để:
- Cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng, chống lại mệt mỏi
- Kháng viêm, bảo vệ niêm mạc, cải thiện viêm loét dạ dày
- Đẳng sâm cân bằng huyết áp, tăng tuần hoàn máu đến não bộ, cải thiện số lượng hồng cầu, đào thải cholesterol xấu, phòng ngừa xơ vữa động mạch, đột quỵ, tai biến
- Cải thiện hệ hô hấp, điều trị các bệnh viêm phế quản, viêm phổi, giảm ho, đau rát cổ họng
- Đẳng sâm cũng giúp an thần, giảm mệt mỏi
Trong các loại thảo mộc này, mỗi loại đều có những công dụng khác nhau tuy nhiên đều rất tốt và giúp bồi bổ sức khỏe từ bên trong một cách tự nhiên. Trong nhà nhất định không thể thiếu một trong 5 loại trên đâu nhé!
Có thể bạn quan tâm:
Tại sao nhụy hoa nghệ tây lại đắt? 5 Lí do giải…
Top 7 Thảo dược giảm cân hiệu quả & an toàn nhất
Nhụy hoa nghệ tây kết hợp với gì để tăng hiệu quả x2?
Nhụy hoa nghệ tây chữa yếu sinh lý? 3 Cách cho hiệu…
Saffron hỗ trợ chữa bệnh gout: Tác dụng và cách dùng…
5 sự thật về nhụy hoa nghệ tây mà trước nay bạn vẫn…
если приснились темные силы что сделать чтобы снились сны про любовь как
высчитать свой аркан
во сне приснилась девушка которая нравится которую обнимаешь приворот на мужчин дома
dove acquistare i farmaci Trima Aci Bonaccorsi aankoop van medicijnen online in Spanje
приснилось что мой друг спас меня заговор как помириться с
людьми к чему снится потерянная сережка золотая из уха
молитва святому спиридону о
здравии детей гадание узнать о любимом человеке все
685735 460427you use a wonderful weblog here! do you need to make some invite posts on my weblog? 86035
Hi! I could have sworn I’ve been to this site before but after browsing through
some of the post I realized it’s new to me. Nonetheless, I’m definitely glad I found it and I’ll be book-marking and checking back often!
44954 188108informatii interesante si utile postate pe blogul dumneavoastra. dar ca si o paranteza , ce parere aveti de inchirierea apartamente vacanta ?. 160620
670130 67947You made some decent factors there. I looked on the internet for the problem and identified most individuals will go along with along with your internet site. 907758
932814 481083As I web-site possessor I believe the content material here is rattling great , appreciate it for your hard work. You should keep it up forever! Best of luck. 646141
770072 894818Woh I like your weblog posts, saved to fav! . 704901
69474 900279Some truly great articles on this internet site , appreciate it for contribution. 133372
jazz instrumental music
After examine a few of the blog posts on your web site now, and I truly like your way of blogging. I bookmarked it to my bookmark web site listing and shall be checking again soon. Pls check out my web site as nicely and let me know what you think.
I like this post, enjoyed this one appreciate it for putting up. “What is a thousand years Time is short for one who thinks, endless for one who yearns.” by Alain.
great post.Ne’er knew this, appreciate it for letting me know.
Magnificent site. A lot of useful info here. I am sending it to several friends ans also sharing in delicious. And certainly, thanks for your effort!
yoga music
You’ve made some really good points there.
I checked on the net for more info about the issue and found most individuals will go along with your views on this web site.
Simply desire to say your article is as astonishing. The clearness to your post is just excellent and i can think you’re a professional on this subject. Well together with your permission let me to take hold of your RSS feed to keep updated with drawing close post. Thanks a million and please carry on the rewarding work.
I also believe thence, perfectly written post! .
Hi every one, here every person is sharing these
kinds of know-how, so it’s fastidious to read this blog, and I used to
pay a visit this weblog everyday.
55615 370577Thank you for sharing with us, I feel this website truly stands out : D. 767159
I got this website from my buddy who informed me concerning this website and
now this time I am visiting this site and reading very informative articles here.
I loved as much as you will receive carried out right here.
The sketch is attractive, your authored material stylish.
nonetheless, you command get bought an impatience over that you
wish be delivering the following. unwell unquestionably come further formerly again since exactly
the same nearly a lot often inside case you shield
this hike.
605097 601859I truly enjoy seeking via on this internet site , it holds superb content material . 856761
161781 345889We maintain your page. Watch it offline once again soon. Extremely fascinating article. 266305
Thanks for finally writing about > Cac loại thảo mộc
quy cực tốt cho sức khỏe khong thể thiếu
trong nha < Loved it!
It’s a shame you don’t have a donate button! I’d most certainly donate to this superb blog! I suppose for now i’ll settle for bookmarking and adding your RSS feed to my Google account. I look forward to new updates and will talk about this site with my Facebook group. Chat soon!
Its like you read my mind! You seem to know so much about this, like you wrote the book in it or something.
I think that you could do with a few pics to drive the message
home a little bit, but other than that, this is fantastic blog.
A great read. I’ll definitely be back.
I have learn a few good stuff here. Definitely price bookmarking for
revisiting. I wonder how a lot attempt you set to make one
of these wonderful informative website.
I¦ve recently started a blog, the info you provide on this web site has helped me tremendously. Thank you for all of your time & work.
Keep working ,remarkable job!